動画を見ながら運動不足解消

最近日頃の運動不足を解消するためにちょっとした運動を取り入れることにしました。
運動するのは昔から嫌いではないのですがただ単純に長時間体を動かしているのも
退屈なのでパソコンで動画を見ながらすることにしました。楽しいことと辛いことを
同時にやってしまおうという作戦です。これが意外とハマっていて最近は毎日欠かさずに
運動をするまでになってきました。それにしても昔までは動画を見るというと
ユーチューブしか知らなかったわけなのですが最近はいろいろな動画視聴サイトが
あるのでもはやユーチューブとかまったく使わなくなってきました。そもそも
ドラマとか映画とかだとユーチューブにはなかったりしますからね。くだらない
面白動画ぐらいしか見ることはなくなったような気がします。それで最近よく
利用しているのがデイリーモーションですね。無料の動画サイトなのですが
結構いろいろな作品がアップされているので楽しめますし、広告も派手に出ないし
会員登録とか面倒なことをしなくても見れますからね。画質はそれぞれなのですが
あまりにもひどくて見れないというのは今のところありません。まあしっかりと
見たい時はビデオオンデマンドとかに加入するのが一番だと思いますがちょっとした
暇つぶしでお金をかけたくないという場合にはオススメですね。

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