巻き爪の痛み

巻き爪というと悪化すると歩くのも困難になるぐらいの痛みがあると言われていますが
最近爪を切っていると自分も巻き爪ではないかと思うようになりました。もちろん
歩くのが辛いとかいう状態ではないのですがたまに靴を履いて歩いていると爪の
部分に痛みを感じることがあります。何よりも爪を少し押したりすると食い込んでいるな
という痛みを感じます。巻き爪に関してだと大学時代の友人が手術をしたという話が
あったのですがその友人いわく痛いからと言って深爪にすると余計に症状が悪化する
からあまり爪を切る時は深爪にしないでむしろ伸ばしたほうがいいと言われました。
なんとなく食い込んでいる部分の爪を切ったほうが痛みが軽減されるのでいいのかと
思っていましたがさすがに経験者が語ることは信憑性が高いので最近はしばらく
足の爪を切らずに伸ばし続けています。一体どこまで伸ばせばいいのかわかりませんが
ある程度伸びてきたところで切るようにしています。常に爪の白い部分は残っている
ような状態ですね。そうしていると自然と痛みも感じなくなってくるのです。
巻き爪自体が治ったのか自分はまったくの軽症の部類なのかわかりませんが、
普通に何も知らない状態だったら間違いなく深爪をして痛みを和らげる方向に
走っていたと思うのでナイスなアドバイスでした。

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